8 способов избавиться от стресса Если вы понимаете, что начинаете нервничать, вы вполне можете сразу же принять какие-то меры против стресса. Но какие? Об этом рассказывает Эрик Ларссен в своей новой книге «Сейчас!» ( Спокойствие. Контроль. Глубокий вдох. Приступим — P.S. Сделали для вас (да и для себя) — «книгу книг». Про энергию. Взяли 7 сильных книг, выбрали из них по одной «заряжающей» главе. Добавили упражнений и чек-лист. Упаковали в pdf — забирайте — Внутри есть одна здоровская новинка,…
zoom_in