Наталья Щербакова

Добавлено 1 неделя 2 дня назад в Упражнения

Разблокировка седалищного нерва. Как снять синдром грушевидной мышцы?

Разблокировка седалищного нерва. Как снять синдром грушевидной мышцы?  Подробнее »

 
Текст из видео:
  • 00:00: блокировка седалищного нерва методами и и вертик черного массажа значит сначала штука воспаления седалищного нервов как одно образуется пена china можно проходить смотреть сюда газ линия образована пятью камешками праздничных и свадебных это 23 корешка праздничных как правило 3 4 5 1 из 23 23 корешкова почему так ну всех прав на
  • 00:36: этот седалищной нет но как правило два различных викторе крестцовых то есть здесь у нас идет позвонок есть седалищный нерв выходит на 200 на левую и на правду два корешка начинаются здесь пояснице и три камешка вот как пальцы вот так и тут где-то в районе верхней третьей части воздушной костей они вместе соединяются эти пять
  • 01:07: корешков и образуют толстый загадочный нефть который идет ниже и античное уж видны мышцы позднее тур на нее здесь разлетается на мало и большое колесо вниз таким образом нервируют все но седалищный нерв россии для господа это 810 миллиметров вот это самый толстый нефть нашем кармане и его воспаление
  • 01:37: происходит при следующих случаях если мы переходили поясницу посидели долл одета на холодном цементе поиграли вспотели разделись протянула сквозняков резкая перемена установки теплого на холодная протянуть может в машине в транспорте следует воздухом а также воспаление седалищного нерва приводит таким домом как и шоу я
  • 02:10: сша и так далее все они от слова и срать и курс потому что по-латыни сюда седалищный нерв вирусы шарфику вот поэтому эти слова и шос и шоу я мешал и я и я это боль вот shaft этого строения боку государственного они могут происходить из-за усиления пояснично-крестцовом отделе нервных корешков то есть не обязательно
  • 02:41: они могут быть воспаленными продуктами с поздняковы миозит или именно for minor на отверстие передай ей живое весь вечер не протрузия и так далее то есть такое маленькое сироп и теология этого заболевания более подробного у меня расписано все на сайте с картинками сад 3w много то есть ком заходите смотрите читать сейчас я покажу значит методику определения воспаления седалищного нерва пациент растет и для
  • 03:13: вот и мы сделаем как раз определение вас пленку или нет и очень хорошо вставлять корректировать воспаление седалищного нерва люкс явлением после массажа за баночного на здесь разогреты каком лесу хорошо самому посыпаем выходы нервных корешков пояснично-крестцового
  • 03:45: отдела вот три с ним воспаление пациент будет алкать если воспалено и про подпорных чувствуется здесь уплотнение рефлекторные вот правительству позиция здесь мягко здесь рефлекторно да вот есть обед и помня ноябрь зона захаряна деда тоби сказал за что вот эта . отвечали не будет вот
  • 04:15: заступались таблицу не запомнит вот это вот эту часть за боль и вот здесь возле клиники значит смотрим дальше по ходу седалищный нерв у нас идет о спада выше видна морской некоторых людей он просто использовал уши видно мысу это будет вообще продвигаемся грушевидная выставок улица на выбери да так просто по первому вот это место как его определить берем
  • 04:47: треугольник одна вершина 2 3 не проводим мысленно между всеми я не помню там вершина и серединой катит да как-то в серединой стороны треугольника видеть и на пересечении 2 вину за это на выход о дергаться есть настроение стопок 1 2 3 2 2 раза
  • 05:17: диагностика произвели на вас тувинец до личного не рвались еще раз проверю оба здесь значит разогреваем заливаем поясницу почте есть взгляд грыжа потереть не то он много не смотря какого размера заражая протрузия экструзия сколько милиметров ценность учитывать данным и данным под стать и мы знаем что даже не там вот
  • 05:51: протрузии тоже есть маленький различные модели 101 милиметров можно спокойно 3 милиметра даже некоторые врачи считают говорить про после которой может играть туда-обратно он почувствует это вот . тоже рефлекторная зона чиста из состояния соединительной ткани вался вот
  • 06:24: и на дает она будет давать более здесь обнаружены наружной стороне бедра может умом ногу подтягивает наушниках все надо посмотрим что то похожее продолжаем движение какие не призыве хотели счет кисть тренером
  • 07:02: пальцев ванны вот значит что значит по-настоящему как снимается боль но зато потом умрешь и но состоит из нескольких этапов массаж маминого здесь на точку вот и лфк методы
  • 07:34: пьера и самих приемов разблокировки этого сейчас уровень гор меньше вот когда мы хорошо разогрели локоток сталь прямо сюда тут покажешь виден династий имеет в пя . видно не доходит вот и спор попробуй они дают вот до физического
  • 08:06: вмешательства сирена вот все дочь или тоже стану что даже больше это себя и теперь попали на точку надо убедиться что попали палец лежит ровно сюда локоть и вот такую движение от эросом ляйсан тоже вдох и выдох ему так бог очень сильно да смотри
  • 08:37: попробуйте свободно доходит почти 2 по переходит [музыка] по ходу роста не видно мышц и сделайте
  • 09:07: рост вопрос достаточно было воздействия что-то надувными я и сам учился под знаю как тренировался движения ну я своим умом зашел не никто не объяснял это есть даже показал и как по ходу грушевидной батла сигнального посмотришь к проще видно если ты замер
  • 09:39: на сайте есть хорошо сша и ты походу сделаешь теперь мы делаем маркировку должна касаться вор сочленения [музыка] делаем вот так ставим ручку и стал к она не слышали это разборки .
  • 10:12: потом мы берем вот эту вот здесь вот хохота замена сустава воздушный от артура rapid
  • 10:47: а теперь проверяем войска уже легко доходит до звуков ходил расскажи легко велись так я недавно легко идет теперь мы работаем с выше ведь переворачивается на два месяца
  • 11:21: [музыка] так вот большое весь а где боль и [музыка] и работает эту дырочку . анти-я название не все знаем на и свое у всякого похожа
  • 11:58: миру вот бы я им про запаздываешь вот эту точку я сразу по видел попал к сразу сразу рукой сюда видео спецподготовки я простую их новизну уже имеется надо проработать обязательно и более изменяющий вибратор можно вибратором прославляет
  • 12:31: хорошо здесь даже с маленькой [музыка] горячие то делать ну просто рустами можно руками средства 2 минуты как руками для интернета два грубо говоря вся процедура занимает больше час если сложные проблемы перед этим на нарисую вот так мы глубоко нет удалили все влияния но если ты делаешь банк сам этажа
  • 13:02: разливается соль в таком же положении просто выжить на вы сказали что нервы это большой кусок на всю воздушными поиск на крестец к можешь не страшно будет всем больше забавно разблокировка свиток спланировав стойками сам сколько будет солью со всем этим часа здесь
  • 13:32: салат сразу борьбе с . греешь одной стороны -10 соль и перец и в том насколько все прошли это также болит также да вот это точке будет болеть она хорошо она придет подбор
  • 14:06: когда нет то есть . сигнализатор маленьком [аплодисменты] когда когда ты сделал размахе рву постоянно через неделю приходится ты проверяешь пуховик [музыка]
  • 14:37: ты проверяешь не больны или нет об умерших сделаться нам где они серию значит мануальная терапия после того как мы проработали хорошо это старше к меньшему значит с детства накладную пациента какой ножку больше так и мануальная терапия на другой
  • 15:08: жестов как укладывают акцентом на больших проблем это может обязательно ровно это сюда идут сюда на ручке неправильно вот эта рука поздно краски на самый край отдых
  • 15:41: потому сейчас выше еще застрелены то есть помощь делать это сам должна касалось если не смотри подрос на курс идёт вот видишь вот вот а кастельс о тактике треугольника между ними есть 2 1 нежны его здесь
  • 16:14: как можно проверить что можно 3 3 5 не нарочно у него сразу туда уходит боль снимается без не больно ли ведет там теперь пациент ложится на животик проверять нашу работу как он как мы поработали вопросов нет это два пальца вещей это один
  • 16:46: по сравнению первый раз здесь переворачивается на спину вот такое потребление и делаем это [музыка]
  • 17:31: это сюда ночные сейчас можно ее лицо [смех] [музыка] нормально мне больно вот этот вот такая была блокируется это просто показывают во всех искусному жертва вас на палубе
  • 18:06: его таким способом я давлю я и немного делаю можно парочку проверять я по лицу как только воин больно четкой держались на это поле из-за боли мы ставлю спа что значит вот я уже не просто просто мечта воздействием все верующие удерживать дождаться это называется плеваться то есть я давлю ему скоростях ну и тогда это можно не знать и 35 тоже
  • 18:38: можно делать такого ощущения как будто pin это одна сторона я натирал горбушку панели картинка хоть и намаха можно проверить
  • 19:14: что-то все должному не так вот такая могла внутри принят люди ходят с усталость от его бедра переказ основе цемента разной длины и пошла уже по того из колени и спины колес спина крепкая шея криво кривошеи шейные розы из наиболее ради такого только говорит приятель не
  • 19:46: могут говорить я пока я у него не остается и плохо я разгрузил загодя вот больше делаю я когда это т.к. здесь манипуляции до этого мы делали манипуляции этом убили зации но годовой курс маман и драки проходить все эти
  • 20:17: термины был это один из методов мануальной терапии по разборке оки познаешь на красовался изменения и снять очень линии до личного неба катышков организуйтесь лишних его сейчас и загадочно и теперь мы ходим хамам углам вот так и на выдохе тянется до выезда тут мы работаем вместе 100 цента до
  • 20:55: выборов органов во все внимание надо зафиксировать противоположны запели заставка могут сюда ставим воздушную пусть надежда район большого вежливо странника бедра старую воздействие потихонечку нельзя давить больно чтобы тот более быстро выйдет спазм то что мы снимали снимали будет
  • 21:25: это бы сама вторую ножку палец отдохнем им осторожен о это гораздо выше рост модник где заходит головка бедренной кости использовать деспина вдоль
  • 21:57: вот это вот это доставало уже 5 лет значит обращение могу так ли дело это я сделал это я привет проверил и вижу кто куда идет функциональное движение сустав и я делаю на пред натяжение этого функционального исходит от завода
  • 22:28: то есть особенно важно сделать нами почему и я всем объясняю где сделать ауксина общем окажется у тела можем тропина сей же стану спасибо работая мобилизацию воздушных рацион сравнения победа стала мыть работаем с другими состав вот было будете звучит
  • 23:00: вот так как я сделал все взрыв папа медленно она со столами вот теперь уже достает видно и остывала лишь против можно вообще усилению теперь вы работать дальше разблокировали на
  • 23:30: данный момент как он и снимаю во-первых [музыка] авторы делаем фиксацию и пассивно помощь идет
  • 24:01: это судьба и хоть папа пишет алина и то есть на замена буквально терапия
  • 24:31: когда все суставы пара работы тактика держу их там легко [музыка] sisu старше этой лучшего это ложится сама norman
  • 25:06: это выражение можно ими куда то есть я давлю
  • 26:07: определяю 1 2 точно туда попробуем нами попробовать попробуй-ка мягкость боль ушла с одной можем тут все будет позвонить вот что-то вот тут у нас еще пока еще на клин вот так вот тут у нас образовалась ямка тасс поднял мы сейчас берем воздушный
  • 26:39: коз крестец вот r 5 надо конечно над роботами вася коваться наше продавливаем и вот эти косточки кликаю свет или по-другому готовую смесь не получится есть облегчение что чувствуется скажет как тянуть это надо
  • 27:14: назад ровно тридцать почему меня 300-го нести стоп туда вложите там делать но у нас вязали я выложу на стульчике и своей массы просто давлю от и расслаблять это мобилизация должна нет пояснично по в душной связь она находится внутри вот тут устройства на живота
  • 27:45: то есть замысел имбирем да да да вот этот пост кастельс идет и возник пояснично-крестцовой области лично по задолженности нас co2 вот так мы и стянем есть опрокинется ряд на то есть как мы тянули вот эту сказочку мы уже можно эти связки они у нас вообще за блокировочного мы мало их
  • 28:21: разбудил и на позвонок не до лед а вот тут у какаши кайфово эти без правил по уходу как у меня нету будет смотрю наше
  • 28:55: объяснение если хорошо ставишь хорошего полях большой вверх если больно кричишь недели можно проверяя здесь самом начале видео можно привлекать а наш дернулась когда это где он здесь здесь вообще на это стороны похоже
  • 29:25: и наш тест это показано думаю не будет то есть вот эту точку если проработать то будет коллег тоже должно быть это . вот чинсу теней full то есть это под связи стажем она старалась поди античность банкой можно проработать либо
  • 29:57: укуса в таком положении вопрос по себе вообще надо было и что проработать все тут просто времени на видео меньше часа мы тут 30 минут sage покажу сэнди эту точку вот сюда вот сзади со стороны вот есть да а вот это не тот имеет вот точность анализатор нам китайская
  • 30:29: медицина значит как и на проработать ток около ста лет [музыка]
  • 31:14: если покажу в тестере как работа just a видно как он опускает я вижу динамика видно так и не смогли сад проверим
  • 31:51: уже не впустила только делает при натяжении его то и вы до самого сейчас под таким прямо
  • 32:29: тут очень важно правильно положить [музыка]
  • 33:14: то есть мы растянули по и здесь пояснично-крестцового состояние полосы с той стороны так вот здесь все в принципе на этом закончена
  • 33:50: наши манипуляции вот пациенту подписался покой вот править дома самостоятельно собственно теплую ванну и сделать еще один сам такой же самой к любви