4 гормона стройности, о которых вы, скорее всего, не знаете! О самых известных гормонах голода Я с интересом писала здесь и здесь, но каково было мое изумление, когда я узнала, что их горазде больше! Итак, по порядку. Существуют определенные гормоны, обуславливающие, насколько сильно и часто мы ощущаем голод. О многих из них я очень хорошо знаю и слежу за ними, как могу: 1. Стараюсь избегать стресса, чтобы не пeрегружать надпочечники, а вместе с ними кортизол (гормон стрес...

4 гормона стройности, о которых вы, скорее всего, не знаете! О самых известных гормонах голода Я с интересом писала здесь и здесь, но каково было мое изумление, когда я узнала, что их горазде больше! Итак, по порядку. Существуют определенные гормоны, обуславливающие, насколько сильно и часто мы ощущаем голод. О многих из них я очень хорошо знаю и слежу за ними, как могу: 1. Стараюсь избегать стресса, чтобы не пeрегружать надпочечники, а вместе с ними кортизол (гормон стрес...