Вредные советы продолжение....

► Покупайте только обезжиренные продукты, особенно творог с 0% содержания жира.
Задумываясь о калорийности продукта, неплохо было бы порассуждать и о его полезности для организма! Знайте, что такой творог – совершенно бесполезная еда, по сути – бумага. Купите лучше творог на рынке, у фермера, пользы будет куда больше.
Показать полностью…