«Я смогу!»: стать уверенным, как триатлет В триатлоне спортсмен проводит изнуряющую гонку, состоящую из трех этапов, — плавание, велогонка, бег. Самая тяжелая гонка — Ironman («Железный человек»). Чтобы пройти дистанцию на этих соревнованиях, спортсменам требуется от 8 до 17 часов. Представляете, в течение 17 часов плыть, ехать на велосипеде, а потом бежать, и все это без перерывов! У нас вышло полностью переработанное издание книги № 1 по триатлону «Библия триатлета» ( Это первое полноценное…
zoom_in