Как улучшить память с помощью обычных продуктов.. Сахар - один из важнейших продуктов для нормальной деятельности мозга. Но поскольку сахар в чистом виде может вызывать аллергию, используйте сахарный сироп (1:1). Проваривать нужно до тех пор, пока все кристалики сахара не растворятся. Для любителей тыквенных семечек Съев всего горсть тыквенных семечек, вы обеспечите организм дневной нормой цинка, который играет важную роль в процессах мышления. Специи для ума