Поза Саранчи для правильной осанки

Случалось ли вам чувствовать, что ваше тело словно сгибается под гнётом невидимого груза? Поначалу хочется расправить плечи, выпрямиться и, гордо подняв голову, устремиться навстречу неизведанному. Но увы! Притяжение земли оказывается сильнее, и, сутулясь ещё больше, вы вялой походкой продолжаете свой путь.
Показать полностью…