Самые эффективные способы сжечь жир на животе и боках Ни для кого не секрет, что правильное питание и спортивный стиль жизни способствуют быстрому сжиганию лишнего подкожного и внутреннего жира по всему телу. Есть и другие способы ускорить качественное похудение.