АДЫГЕЙСКАЯ КУХНЯ: МЯСО НАД УГЛЯМИ С КАШЕЙ (ЛИЩАПАН)
Состав:
1) Мякоть баранины – 1 кг.
2) Сливочное масло – 200 гр.
3) Молотый черный перец
4) Молотый красный перец
5) Молотая кинза
6) Репчатый лук – головка
7) Мясной бульон
8) Соль 
  
Рецепт приготовления мяса над углями с кашей (Лищапан)
Рецепт приготовления мяса над углями, которое потом подают вместе с крутой кашей, в Адыгейской кухне является одним из самых вкусненьких, питательных и можно сказать старинных, правда раньше готовилось это