Шведские котлеты со свеклой Итого на 100 грамм 158 ккал Б/Ж/У 15.4 / 9.9 / 1.9 филе мясное - 500 г (говядина, индейка, курица) свекла отварная - 1 шт (средняя) картофель(сырой)-1 шт (средняя) чеснок - 1 зуб. лук -1шт масло оливковое-1ч.ложка соль и перец по вкусу Мясо перемолоть в фарш. Свеклу и картофель натереть на самой мелкой терке.Лук  пассировать на масле , остудить и добавить к фаршу Добавить чеснок и специи. Хорошо перемешать. Приготовить в духовке, аэрогриле, на пару, в мульти