Яблоки в твороге на 100 грамм - 81.13 ккал Б/Ж/У - 4.76/1.39/12.31 Ингредиенты: - 3-4 шт. небольших яблока - 180-200 гр. творога мягкого - 100-120 гр. йогурта - 1 шт. яйцо - Сах.зам. - 2 ст.л. кукурузного крахмала - Разрыхлитель/сода - Сок 1/4 шт. лимона За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Яблоки порезать и сбрызнуть лимонным соком. 2. Выложить в форму для запекания по краям и дну. 3. Взбить в блендере все ингредиенты кроме ябл...

Яблоки в твороге на 100 грамм - 81.13 ккал Б/Ж/У - 4.76/1.39/12.31 Ингредиенты: - 3-4 шт. небольших яблока - 180-200 гр. творога мягкого - 100-120 гр. йогурта - 1 шт. яйцо - Сах.зам. - 2 ст.л. кукурузного крахмала - Разрыхлитель/сода - Сок 1/4 шт. лимона За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Яблоки порезать и сбрызнуть лимонным соком. 2. Выложить в форму для запекания по краям и дну. 3. Взбить в блендере все ингредиенты кроме ябл...