Лебеда Лебеда - это кладезь витаминов и минералов. Растение является общеукрепляющим, содержит каротин, аскорбиновую кислоту, 17 аминокислот. Лебеда очищает организм при помощи клетчатки и пектинов. Они впитывают из кишечника токсины, лишние соли. Лебеда улучшает обмен веществ, способствуя тем самым поддержанию оптимального веса. Для этого полезно готовить сок из лебеды. С этой целью измельчают свежие листья и стебли лебеды, далее отжимают сок при помощи марли. Прини...