edimdoma.ru
26.11.2018, 5:34:10
Куриная грудка. Ингредиенты: куриные грудки, вода, соевый соус Подробнее
Куриная грудка
Ингридиенты
- куриные грудки - 1 шт.
- вода - 1 стакан
- соевый соус - 3 ст. л.
- растительное масло - 2 ст. л.
- чеснок - по вкусу
- горчица желтая семена - 1 ст. л.
- шафран - 1 ч. л.
- тимьян сушеный - 1 ч. л.
- паприка - 1 ч. л.
- перец черный молотый - по вкусу
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/7Грудку одной курицы замариновать в одном стакане воды и двух ложках соевого соуса на 1 час. Затем обсушить.
- На весь экран # шаг 2/7Приготовить соус из специй, растительного масла и соевого соуса.
- На весь экран # шаг 3/7Обмазать грудку со всех сторон.
- На весь экран # шаг 4/7Свернуть рулетом, перевязать ниткой. Уложить на фольгу.
- На весь экран # шаг 5/7Завернуть и поставить в разогретую духовку. Запекать при 200°C 20 минут.
- На весь экран # шаг 6/7Не открывая духовки, дать полностью мясу остыть. Это не менее 4 часов. Я оставляю на ночь. После чего грудка готова.
- На весь экран # шаг 7/7Приятного аппетита! поделиться фото 5.0согласны?
Куриная грудка. Ингредиенты: куриные грудки, вода, соевый соус
