Рыбная запеканка На 100 грамм 150 калорий Ингредиенты (4 порции): Филе рыбное — 400 грамм Лук репчатый — 1 шт Морковь — 1 шт Сметана — 100 грамм Яйцо куриное — 1 шт Сыр — 200 грамм Способ приготовления: 1.Выложить филе рыбы в форму (лучше стеклянную), посолить, поперчить. 2. Сверху выложить лук кольцами и натертую морковь. 3. Натереть сыр. Взбить яйцо. С яйцом смешать сыр и сметану. 4. Выложить смесь на морковь. Запекать минут 20 -30 в духовке Приятного аппетита!