15-минутная тренировка для всего тела, чтобы держать себя минимально в форме Вы мечтаете о том о спортивном теле, но ваш ежедневный график настолько плотный, что у вас даже нет времени на отдых, уже не говоря о посещении тренажерного зала. Однако 15 минут свободного времени …