Обед.... Салат "Талия скажет спасибо" Ингредиенты на 2 порции: Йогурт натуральный - 50 г Яйцо - 2 шт Яблоко - 1 шт Морковь отварная - 1 шт. Сыр твердый Легкий/Обычный - 50 г Лук репчатый - 30 г Приготовление: 1.Лук порезать полукольцами. 2.Ошпарить его кипятком, чтобы удалить горечь. 3.Смазать йогуртом. 4.Выкладываем слои: 1й слой - тертое яблоко. Смазать слегка йогуртом. 2й слой - вареные яйца на терке (один желток оставить на другой слой). Смазать слегка йогур

Обед.... Салат "Талия скажет спасибо" Ингредиенты на 2 порции: Йогурт натуральный - 50 г Яйцо - 2 шт Яблоко - 1 шт Морковь отварная - 1 шт. Сыр твердый Легкий/Обычный - 50 г Лук репчатый - 30 г Приготовление: 1.Лук порезать полукольцами. 2.Ошпарить его кипятком, чтобы удалить горечь. 3.Смазать йогуртом. 4.Выкладываем слои: 1й слой - тертое яблоко. Смазать слегка йогуртом. 2й слой - вареные яйца на терке (один желток оставить на другой слой). Смазать слегка йогур