Предлагаем приготовить куриный шашлык, заранее только замариновать, а готовить проще простого  
⠀ 
КБЖУ на 100 гр: 
К-109.4/Б-17.4/Ж-3.2/У-2.4 
⠀ 
Ингредиенты: 
600 гр куриной грудки ( 2 шт ) 
1 болгарский перец 
1 ст.л оливкового масла 
1 ст.л соевого соуса 
сок 1/2 лимона 
1/2 ст.л мёда 
2 зубчика чеснока 
соль/перец/любимые специи 
⠀ 
Приготовление: 
⠀Готовим маринад. Смешиваем масло с соевым соусом, выжимаем лимон, добавляем мёд, выдавливаем чеснок и солим перчим по вк...