Дuета «Лесенка»: 5 дней — 5 ступеней. Результат виден и без весов! Диета «Лесенка» набирает всё большую популярность. В основном это обусловлено тем, что длится она всего 5 дней, соблюдать ее достаточно легко. Диета «Лесенка» набирает всё большую популярность. В основном это обусловлено тем, что длится она всего 5 дней, соблюдать ее достаточно легко. СТУПЕНИ ДИЕТЫ «ЛЕСЕНКА» 1.Ступень первая. Очищающая Первый день — это подготовка организма к последующим этапам. Яблоки способствуют очищению