Куриные котлеты с сырной начинкой, сытный ужин! 

на 100грамм - 150.41 ккал 
Б/Ж/У - 16.24/8.87/1.42 

Ингредиенты: 
Куриный фарш 500 гр 
Лук репчатый 75 гр 
Чеснок 8 гр 
Яйца варёные 150 гр 
Сыр нежирный твёрдый 100 гр 
Соль, перец, зелень - по вкусу 

Приготовление: 
Делаем начинку: сыр потереть на мелкой тёрке вместе с двумя яйцами, добавить мелко порезанную зелень, перемешать. 
Далее руки намочить в воде, набрать ложкой фарш, сделать в середине углубление и положить ту...