Булгур с курицей и овощами Ингредиенты: 250 г булгура 2 куриных филе 1 луковица 1 морковь 1 сладкий перец 1 кабачок или цукини 3 зубчика чеснока зелень 2 ст. л. сливочного масла оливковое масло соль, перец сладкая паприка вода Приготовление: 1. В кастрюле разогреть сливочное масло с двумя столовыми ложками оливкового масла и обжарить булгур 3-4 минуты. 2. Затем залить булгур водой в пропорции 1/3 и варить до готовности, 3. В сковороде на оливковом масле обжарить морковь и лук.

Булгур с курицей и овощами Ингредиенты: 250 г булгура 2 куриных филе 1 луковица 1 морковь 1 сладкий перец 1 кабачок или цукини 3 зубчика чеснока зелень 2 ст. л. сливочного масла оливковое масло соль, перец сладкая паприка вода Приготовление: 1. В кастрюле разогреть сливочное масло с двумя столовыми ложками оливкового масла и обжарить булгур 3-4 минуты. 2. Затем залить булгур водой в пропорции 1/3 и варить до готовности, 3. В сковороде на оливковом масле обжарить морковь и лук.