Хадра с фасолью На 100 грамм 77 калорий белки — 7 жиры — 4 углеводы — 3 Ингредиенты: говядина для тушения 400 грамм стручковая фасоль 400 грамм консервированные помидоры 400 грамм чеснок 2 зубчика соль, перец, кориандр Способ приготовления: Натираем говядину солью и перцем, выкладываем на сковороду и заливаем водой Накрываем крышкой и готовим, пока мясо не подрумянится. 2. После приготовления говядины отбираем 1 стакан бульона и отставляем его. Выкладываем к говядине ф...