#Курица тушеная с черносливом
 111.71 ккал/100 г  Б/Ж/У: 11.82 / 3.59 / 7.65 
Ингредиенты:
куриное филе 500 г
вода 250 мл
чернослив без косточек 100 г
морковь 1 штука
петрушка рубленая 3 столовые ложки
масло оливковое 30 гр
мука пшеничная 2 чайные ложки
соль по вкусу
Приготовление:
1 Куриное филе нарежьте соломкой, морковь натрите на терке и обжарьте на оливковом масле 7-10 мин.
2 Чернослив нарежьте соломкой и добавьте к курице.
3 В сотейник добавьте воду, муку, соль и тушите на сред