5 цитат из книги «Организованный ум» — mif.to/orgmind ✔ Записывая существенные мысли и планы, мы высвобождаем умственную энергию, которая иначе затрачивается на переживания о том, что мы забудем нечто важное. На биологическом уровне это объясняется тем, что мы начинаем метаться между состояниями задумчивости и активной деятельности, и в этой схватке побеждает, как правило, первое. ✔ Человеческое внимание состоит из четырех компонентов: состояние задумчивости (мечтательности), состояние…

5 цитат из книги «Организованный ум» — mif.to/orgmind ✔ Записывая существенные мысли и планы, мы высвобождаем умственную энергию, которая иначе затрачивается на переживания о том, что мы забудем нечто важное. На биологическом уровне это объясняется тем, что мы начинаем метаться между состояниями задумчивости и активной деятельности, и в этой схватке побеждает, как правило, первое. ✔ Человеческое внимание состоит из четырех компонентов: состояние задумчивости (мечтательности), состояние…