ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ЖИРОСЖИГАНИЯ: КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ЖИРОСЖИГАНИЯ: КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ

Худея, все хотят «избавиться от лишнего жира». Но как осуществить это на практике? Мы изучили теорию жиросжигания, чтобы ты могла тренироваться осознанно и эффективно.

Как откладывается жир

Герой статьи не так прост, как кажется, – он бывает разный. В человеческом организме существует три типа жировой ткани: белый, бурый и бежевый. Давай проанализируем, это интересно.

Бе...