Проблема большинства тех, кто стремится похудеть, состоит в воображаемой сложности этого процесса. Со всех сторон нас атакуют утверждения "Нужно морить себя диетой!", "Нужно часами пахать в спортзале!", "Вам будет очень тяжело морально и физически!" - и предлагают всего этого избежать, если мы купим у них чудодейственное средство. Сначала напугать непреодолимыми трудностями и тут же предложить избежать их за некоторую с