Как похудеть
t.me

Полезный завтрак без лишних калорий!
Отличный вариант для тех кто на ПП и хочет похудеть!
Ингредиенты:
-250-300 гр. шпината.
-4-5 яиц.
-300 гр. отварной цветный капусты, (варить маленькие соцветия 5-6 минут).
-сыр Фета.
-Оливковое масло.
-Смесь перцев, соль по желанию.
Запекать при 190-200С 15-20 минут. (Перед тем как отправить в духовку можно слегка все перемешать).
domashniezaboty.com.ru

7 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ПОХУДЕТЬ — Домашние заботы