Вкусный и полезный вечерний смузи КБЖУ 240/25/8/16 Ингредиенты: Кефир 2,5% - 200 гр Творог 2% - 100 гр Огурец - 100 гр Зелень - по вкусу Приготовление: Все ингредиенты пропустить через блендер. Все, ужин готов