Имбирный чай для иммунитета с лимоном, медом и пряностями не только служит для лечения и профилактики простуды, но и повышает настроение. Вариантов приготовления может быть много. Главное - исходить из свойств конкретных ингредиентов: так имбирь и малина повышают температуру, брусника - помогает снижать, шиповник и лимон - источники витамина С, а корица ускоряет метаболизм. Обычный чёрный или зелёный чай могут также усилить эффект напитка.