Вы наверняка знаете, что такое «эмоциональное выгорание». И даже можете перечислить все симптомы и методы профилактики. Но все равно ощущаете, что фраза «сгорел на работе» написана точно про вас. Лариса Парфентьева (Larisa Parfentieva) собрала приемы, которые помогут избавиться от эмоционального истощения и снова «зажечься».
zoom_in