Скумбрия под сыром в духовке  на 100грамм - 247.09 ккалБ/Ж/У - 25.91/15.82/0.09  Ингредиенты:  Скумбрия - 3 шт  Сыр - 150 г  Специи - по вкусу  Соль, перец - по вкусу  Приготовление:  Для приготовления блюда нам понадобится скумбрия, сыр,соль, перец и специи для рыбы. Из скумбрии делаем филе, разрезав её по длине. Сыр натираем на крупной тёрке. Каждый кусок рыбы разрезаем пополам. Противень застилаем бумагой для выпечки. Наливаем масло и выкладываем рыбу. Добавляем соль,...