Многие из нас хотели бы вести дневник: заполнять страницу за страницей, доверяя блокноту самое сокровенное. Но как правильно вести личные записи, чтобы они были максимально полезными и эффективными? Выбрали семь методик, которые помогут понять себя, заглянуть в альтернативную Вселенную, раскопать свои «боли» и преодолеть страхи. P.S. В книге «Дневник как путь к себе» — 22 техники ведения дневниковых записей. До 25 августа включительно ее можно купить на 40% дешевле → mif.to/fdkps

Многие из нас хотели бы вести дневник: заполнять страницу за страницей, доверяя блокноту самое сокровенное. Но как правильно вести личные записи, чтобы они были максимально полезными и эффективными? Выбрали семь методик, которые помогут понять себя, заглянуть в альтернативную Вселенную, раскопать свои «боли» и преодолеть страхи. P.S. В книге «Дневник как путь к себе» — 22 техники ведения дневниковых записей. До 25 августа включительно ее можно купить на 40% дешевле → mif.to/fdkps