«Ты красивее, чем тебе кажется» — книга для подростков о том, как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя Вы задумывались о том, как часто в течение дня мы думаем о еде? Это наша жизненная энергия, источник огромного удовольствия — и она же способна привести нас к стыду и угрызениям совести. Отношения с едой выстраиваются с детства. Важно, чтобы эти отношения были здоровыми, приносили удовольствие и хорошее самочувствие. Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых…
zoom_in