А ведь, если подумать, то мы, женщины, всю сознательную жизнь только то и делаем, что мучаемся!
От неуверенности, неразделенности, недосказанности!
От угрызений совести! От сомнительных диет!
От того, что это платье тебя полнит, а эта прическа старит!
От того, что сказать "да" - рано, а "нет" - слишком поздно.
От того, что та, которая у него после тебя, на тебя, прежнюю, так похожа!
Из-за того, что он, нынешний, на себя, прежнего, совсем не похож.
От того, что все сказки з...
![Вежливый отказ: 5 способов сказать «нет»
У каждого из нас в жизни возникают ситуации, когда нужно просто сказать «нет». Но почему-то вместо отказа мы начинаем мяться и зажиматься, а в итоге произносим такое ненавистное для себя «хорошо, я постараюсь». После этого начинаются бесконечные переживания и угрызения совести, ведь часто сдержать обещание не получается, и приходится придумывать все новые и новые оправдания. […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fbf7%2Fa2%2F30dcc10d581c99ead66634b4bfe.jpg)
![«Белый хлебушек» из куриного филе: выпечка, которую вам точно можно
В последнее время я не так часто готовлю по каким-то рецептам: всё сводится к простым продуктам и простейшим способам их приготовления. Но вот, на днях потратила время на то, чтобы испечь карниврский хлебушек — и ни капельки об этом не пожалела! Теперь наслаждаюсь бутербродами — без каких-либо угрызений совести! Главные плюсы: а) в этом «хлебушке» […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fc15%2F12%2Fc68e95a7b65fe68a0d2c50a801d.jpg)
![Орехово-свекольный торт без выпечки
Удовольствие без запретов. Не будем искать повод, чтобы без угрызений совести поесть сладкого. Просто приготовим менее калорийные десерты из полезных продуктов и будем есть их, когда хочется. ИНГРЕДИЕНТЫ 90 г миндаля 50 г фиников без косточек 1 ст. л. меда 1 ст. л. растительного масла 1 ст. л. какао-порошка для крема 120 г кешью 1 […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F92b%2F00%2F4a2f04a2dea9cf4028df1ee33e4.jpg)
![Брауни из красной фасоли и льняной муки
Удовольствие без запретов. Не будем искать повод, чтобы без угрызений совести поесть сладкого. Просто приготовим менее калорийные десерты из полезных продуктов и будем есть их, когда хочется. ИНГРЕДИЕНТЫ 600 г консервированной или отварной красной фасоли 130 г какао-порошка 100 г коричневого сахара 50 г грецких орехов 3 ст. л. растительного масла 2 ст. л. льняной […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fd23%2F63%2F86ae689d2965f75b916cd493e95.jpg)
![«Белый хлебушек» из куриного филе: выпечка, которую вам точно можно
В последнее время я не так часто готовлю по каким-то рецептам: всё сводится к простым продуктам и простейшим способам их приготовления. Но вот, на днях потратила время на то, чтобы испечь карниврский хлебушек — и ни капельки об этом не пожалела! Теперь наслаждаюсь бутербродами — без каких-либо угрызений совести! Главные плюсы: а) в этом «хлебушке» […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Ffdf%2F9e%2F914bc24194be5baa987d5449433.jpg)
![Хорошие новости для любителей кофе.
источник фото-https://goo.su/4MVT. чашка кофе. Когда вы пьете послеобеденный латте макиато, чувствуете ли вы угрызения совести, потому что это ваша третья чашка кофе в день? Не стоит. Немецкий институт питания оценил данные 42000 участников исследования, накопленные за 17 лет. Результаты дают однозначный ответ: употребление кофе полезно для здоровья. Хотите более конкретных доказательств? У людей, которые выпивают […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F89d%2F18%2F488fcec2372e5cfbf46a57a4584.jpg)
![Как разоблачить лицемера
Бывает такое — человек вежлив, доброжелателен, проповедует добро и «мир во всем мире», а вам он почему-то инстинктивно не нравится. Не покидает какое-то странное ощущение фальши и скрытой угрозы. Внутри начинается борьба угрызений совести и желания вывести такого персонажа на чистую воду. Хочется прямо сказать окружающим : «Осторожно! Он не тот, за кого себя выдает!» […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F7d7%2Fcf%2F7fea430658dacf5127c046e9046.jpg)
![«Белый хлебушек» из куриного филе: выпечка, которую вам точно можно
В последнее время я не так часто готовлю по каким-то рецептам: всё сводится к простым продуктам и простейшим способам их приготовления. Но вот, на днях потратила время на то, чтобы испечь карниврский хлебушек — и ни капельки об этом не пожалела! Теперь наслаждаюсь бутербродами — без каких-либо угрызений совести! Главные плюсы: а) в этом «хлебушке» […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F1ec%2F93%2F6cca0c92481b9742946be22d4f5.png)
![Какие продукты можно есть на ночь без вреда для фигуры? - Журнал для женщин Перекусите перед сном без угрызения совести! 1. Стакан кефира. Если голод не дает уснуть, это одно из лучших средств. Не забудьте добавить в кефир немного корицы или имбиря, так вы запустите сжигание жира во время сна. 2. Грейпфрут. Вкусно и полезно, не отложится в жир. Он обладает так называемой «отрицательной» калорийностью, то есть организм тратит […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F5a5%2Fdc%2Fa72f2163150b316331fe668a96f.jpg)
