youtube.com
11.09.2019, 8:11:42
Очень вкусный, мягкий, нежный, сочный судак, запеченный кусочками с овощами в духовке. Простое диетическое блюдо на каждый день. Рецепт: судак средний - 1 тушка (8-10 кусочков) лук - 1 шт. морковь - 1 шт. перец болгарский (сладкий) - 1 шт. кабачок - 1 шт. (400-500 гр) зелень - 1 пучок соль - 1 ч. л.
Очень вкусный, мягкий, нежный, сочный судак, запеченный кусочками с овощами в духовке. Простое диетическое блюдо на каждый день.
Рецепт:
судак средний - 1 тушка (8-10 кусочков)
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
перец болгарский (сладкий) - 1 шт.
кабачок - 1 шт. (400-500 гр)
зелень - 1 пучок
соль - 1 ч. л.