Шоколадное овсяное печенье без сахара  200 грамм овсяной крупы,  стружка кокосовая - 15 мг,  2 ч.л. какао-порошка с горкой,  1 банан,  70 гр. обезжиренного молока  1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми. 2. Добавить кокосовую стружку и какао.  3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции.  4. Смешать хорошо все компоненты.  5. Форму выложить бумагой для запекания.  6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить р...

Шоколадное овсяное печенье без сахара  200 грамм овсяной крупы,  стружка кокосовая - 15 мг,  2 ч.л. какао-порошка с горкой,  1 банан,  70 гр. обезжиренного молока  1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми. 2. Добавить кокосовую стружку и какао.  3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции.  4. Смешать хорошо все компоненты.  5. Форму выложить бумагой для запекания.  6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить р...