Как запечь скумбрию в духовке, чтобы она получилась сочной и нежной Не секрет, что скумбрия - это один из самых полезных продуктов для тех, кто решил сбросить вес. Беда только в том, что в процессе запекания в духовке, её мясо становится сухим и жестковатым. Я готовлю скумбрию так: Выбираю несколько рыбин покрупнее, отрезаю голову, хвосты и удаляю внутренности. Потом тщательно под струёй воды промываю подготовленные тушки. Я запекаю рыбу в стеклянных формах.

Как запечь скумбрию в духовке, чтобы она получилась сочной и нежной Не секрет, что скумбрия - это один из самых полезных продуктов для тех, кто решил сбросить вес. Беда только в том, что в процессе запекания в духовке, её мясо становится сухим и жестковатым. Я готовлю скумбрию так: Выбираю несколько рыбин покрупнее, отрезаю голову, хвосты и удаляю внутренности. Потом тщательно под струёй воды промываю подготовленные тушки. Я запекаю рыбу в стеклянных формах.