vk.com
04.11.2019, 6:08:29
Смузи с черносливом и бананом: заряд настроения! на 100грамм - 88.53 ккалБ/Ж/У - 2.85/1.38/16.68 Ингредиенты: Молоко 1% - 400 мл Чернослив - 10 шт. Банан - 2 шт. Кунжут - 10 г Приготовление: В блендер налить молоко. Очистить бананы, порезать, сложить в блендер. Вымыть, очистить от косточек чернослив, порезать и также сложить в блендер. Добавить ваниль, тщательно все взбить. Разлить по бокалам и присыпать кунжутом. Приятного аппетита!
Смузи с черносливом и бананом: заряд настроения!
на 100грамм - 88.53 ккалБ/Ж/У - 2.85/1.38/16.68
Ингредиенты:
Молоко 1% - 400 мл
Чернослив - 10 шт.
Банан - 2 шт.
Кунжут - 10 г
Приготовление:
В блендер налить молоко. Очистить бананы, порезать, сложить в блендер.
Вымыть, очистить от косточек чернослив, порезать и также сложить в блендер. Добавить ваниль, тщательно все взбить. Разлить по бокалам и присыпать кунжутом.
Приятного аппетита!