Утренний смузи, убирающий вялость. Энергия на день! Ни один уважающий себя воин не будет наедаться перед сражением!Плотный завтрак с утра забирает энергию (она вся расходуется на переваривание этой пищи) и запускает этот не усмиримый жор, заставляя переедать! Поэтому завтрак лучше отменять, чтобы не быть весь день вялым. Даже есть подсказка от природы в виде сниженного аппетита в утренние часы. Организму с утра нужны жидкости, чтобы очиститься

Утренний смузи, убирающий вялость. Энергия на день! Ни один уважающий себя воин не будет наедаться перед сражением!Плотный завтрак с утра забирает энергию (она вся расходуется на переваривание этой пищи) и запускает этот не усмиримый жор, заставляя переедать! Поэтому завтрак лучше отменять, чтобы не быть весь день вялым. Даже есть подсказка от природы в виде сниженного аппетита в утренние часы. Организму с утра нужны жидкости, чтобы очиститься