Цифровые технологии дают большие возможности, но в то же время крадут нашу жизнь. Преподаватель информатики Кэл Ньюпорт написал книгу «Цифровой минимализм» (mif.to/digdetox), которая поможет это исправить. Для начала придется сделать цифровую уборку.
zoom_in