

fotostrana.ru
06.12.2019, 12:40:40
Куриные отбивные с ананасом На 100 грамм — 113.87 ккал Б/Ж/У — 16.18/3.12/4.28 Ингредиенты: 1 кг куриного филе 1 банка консервированного ананаса кольцами 200 гр твердого сыра 2 яйца Черный молотый перец, соль по вкусу Зелень Способ приготовления: 1.Филе помыть, нарезать на тонкие пластины, слегка отбить, посолить, посыпать черным молотым перцем. 2.Немного взбить яйца. 3.Отбивные обмакивать в яйцо, жарить на сковороде с антипригарным покрытием с двух сторон до готовност...
Куриные отбивные с ананасом
На 100 грамм — 113.87 ккал Б/Ж/У — 16.18/3.12/4.28
Ингредиенты:
1 кг куриного филе
1 банка консервированного ананаса кольцами
200 гр твердого сыра
2 яйца
Черный молотый перец, соль по вкусу
Зелень
Способ приготовления:
1.Филе помыть, нарезать на тонкие пластины, слегка отбить, посолить, посыпать черным молотым перцем.
2.Немного взбить яйца.
3.Отбивные обмакивать в яйцо, жарить на сковороде с антипригарным покрытием с двух сторон до готовност...