Яичница по французски Итого на 100 грамм - 76 ккал: Белки- 12 Жиры - 4Углеводы - 2 На 1-2 порции понадобится: 1 маленькая луковичка(обжарить на масле, хорошо подойдет кукурузное!) 2 маленьких помидора(порезать добавить к луку!)жаренные помидоры очень полезны! 2 ломтика батона или хлеба(порезать кубиками)добавить к обжаренным помидорам. 2 яйца взбить,присолить,вылить в сковороду... Перемешать... Посыпать тёртым сыром,накрыть крышкой ...как сыр расплавится-Готово! Приятного аппетита!