Я сегодня к Вам с очередным рецептом белковой бомбы!

Вкусно, сытно, малокалорийно - то что нужно худеющим.

Представляю Вам куриную запеканку с грибами и сыром! 

У данного рецепта есть еще одно преимущество, но о нем позже.

Нам понадобится (граммы указываю для считающих КБЖУ):

отварная куриная грудка (200 г),
грибы (у меня замороженные лисички 120 г),
адыгейский сыр (80 г),
сыр маложирный (я брала обычный сыр Сваля 40 г, добираю жиров по КБЖУ),
чеснок 2-3 зубчика (окол...