Семь завтраков для диабетика Завтрак при диабете 2 типа является важным приёмом пищи, от него во многом зависит самочувствие в течение дня. Утром гормональная система становится активной, печень выбрасывает глюкозу в кровь и уровень сахара поднимается. Поэтому продукты лучше выбирать с низким ГИ (до 50 ед.) и следить за размером порции. Также диабетику необходим и второй завтрак, чтобы суточную норму калорий распределить на

Семь завтраков для диабетика Завтрак при диабете 2 типа является важным приёмом пищи, от него во многом зависит самочувствие в течение дня. Утром гормональная система становится активной, печень выбрасывает глюкозу в кровь и уровень сахара поднимается. Поэтому продукты лучше выбирать с низким ГИ (до 50 ед.) и следить за размером порции. Также диабетику необходим и второй завтрак, чтобы суточную норму калорий распределить на