Укрепление подбородка и передней поверхности шеи для сохранения чёткого овала лица Слабые подъязычные мышцы приводят к ненужному нам украшению лица - второму подбородку и индюшачьей шее. И существует ряд упражнений для избавления от этих недостатков. ⠀ Упражнение "часики" Поднимаем голову вверх примерно на 45 градусов.

Укрепление подбородка и передней поверхности шеи для сохранения чёткого овала лица Слабые подъязычные мышцы приводят к ненужному нам украшению лица - второму подбородку и индюшачьей шее. И существует ряд упражнений для избавления от этих недостатков. ⠀ Упражнение "часики" Поднимаем голову вверх примерно на 45 градусов.