Если у вас, как и у меня, довольно плотный график, но вы хотите питаться «правильно», то этот пост для вас. Согласитесь, в конечном итоге из всего, что вы везете на своих плечах, не так уж много действительно важных вещей. Но одна из них - это забота о себе и своем здоровье. И я говорю вам точно: здоровое питание может занимать минимум времени. Если овладеть рядом навыков. Про планирование рассказала. Сегодня – про заготовку продуктов. . ️Овощи Покупаете раз в неделю. 1/2 откладываете, осталь