Эта статья адресована тем, кто каждый день проводит по восемь часов в офисе за рабочим столом, а по вечерам сидит на диване и смотрит сериалы. Такой образ жизни чреват проблемами со здоровьем. Как начать больше двигаться? #продуктивность #самомотивация #секретыздоровья #работанадсобой