povarenok.ru
            
            
       
    
    
    
    
         17.02.2014, 13:55:43
    
    
    
Рыба, приготовленная в микроволновой печи - кулинарный рецепт Подробнее
Рыба, приготовленная в микроволновой печи
            
    
        Ингридиенты
    - Карри — 0.3 ч. л.
 - Сливки (для соуса) — 200 мл
 - Рыба (у меня семга)
 - Укроп (по вкусу)
 - Соль
 
Инструкция
    - Рыбу разрезаем на порционные кусочки и выкладываем на блюдо.
 - Хорошенько обмотаем блюдо пищевой пленкой (Что бы полностью рыба была закрыта. Никаких отверстий не допускается.. Рыба должна быть, как в вакууме. И ставим в микроволновую печь. на самую большую мощность на 2-3 минуты.
 - Тем временем приготовим соус. Сливки нагреваем. добавляем карри и укроп. Если укроп сухой, то поварите сливки 3-4 минуты на медленном окне. Если свежий - достаточно 1-2 минут.
 - Достаем нашу рыбку. Раскладываем по тарелкам. Солим по вкусу. Заливаем соусом.
 
    Рыба, приготовленная в микроволновой печи - кулинарный рецепт