

ok.ru
31.03.2020, 10:49:15
Диетический лаваш с мясом на 100грамм - 175.18 ккалБ/Ж/У - 12.06/8.69/11.64 Ингредиенты: • 2 шт. лаваша • 400 г постного говяжьего фарша • 2 шт. репчатого лука • 300 г нежирного сыра • 2 помидора • 3 яйца • 250 г натурального йогурта • Зелень по вкусу • Соль, перец по вкусу
Диетический лаваш с мясом
на 100грамм - 175.18 ккалБ/Ж/У - 12.06/8.69/11.64
Ингредиенты:
• 2 шт. лаваша
• 400 г постного говяжьего фарша
• 2 шт. репчатого лука
• 300 г нежирного сыра
• 2 помидора
• 3 яйца
• 250 г натурального йогурта
• Зелень по вкусу
• Соль, перец по вкусу