Самое важное о похудении для тех, кто устал бороться с упрямым жиром Почему количество "съеденных" калорий не влияет на набор или снижение веса? Наше тело не измеряет калории. Оказывается, решающую роль играют другие факторы питания - режим и количество приемов пищи. Об этом и о том, как работает гормон инсулин, читайте здесь.

Самое важное о похудении для тех, кто устал бороться с упрямым жиром Почему количество "съеденных" калорий не влияет на набор или снижение веса? Наше тело не измеряет калории. Оказывается, решающую роль играют другие факторы питания - режим и количество приемов пищи. Об этом и о том, как работает гормон инсулин, читайте здесь.