Что будет с вами, если ежедневно поднимать ноги вверх - Будь в форме! - медиаплатформа МирТесен Многие россиянки в Сети стали делиться своим новым увлечением — подъем ног вверх вдоль стены. Специалисты называют целый список полезных бонусов, которые приносит ежедневное выполнение этого упражнения. При этом стоит правильно его выполнять. Как выяснил